miyumiyu_m の回答履歴
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- 産後5ヶ月、授乳中ですが痩せません!!
わたしは26歳です。3月に第一子を自然分娩で出産し、母乳育児で5ヶ月になるのですが、体重が少しも減りません・・。妊娠前は痩せている方だったのですが、背が148センチと低いため、+6キロでもかなり太った印象で・・。小さいデブで、全身鏡を見ると自分が変な生き物に見えて悲しくなります。 産後3ヶ月くらいからやっていることは、 ◯トコちゃんベルトを使用 ◯週に2回ジム通い ◯寝る前に骨盤矯正体操 ◯肉より魚、野菜を必ず入れた食事。おかわりナシ このくらいなんですが、一向に体重が減ったり、体のラインが変わったりとかがないんです・・(涙) 今は妊娠前のジーンズが全て履けず、着れるものがないので、ダサい短パンばかりはいてます。 これから、痩せる見込み、ありますでしょうか(汗) 必死ですので、どんな小さな事でもいいので、アドバイスいただけませんか・・。 ちなみに妊娠前は、どんなにダイエットしようがたくさん食べようが、体重は全く変動しませんでした。体質的に体重が落ちないのでしょうか・・・。
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