ALTEISEN00 の回答履歴

生きるのってしんどくないですか？ よく死にたいと思ってしまうこともあります。皆さんはないでしょうか？もうどうにもならない困難なことでしんどくなったとき、芯ではいけないとわかっているのに、そういうこと考えてしまう。でも実際には考えてしまうだけで、行動には移さないんですけどね。でも、そんなこと考えてしまうことは悪いことだと思ってます。すると、状況も悪くてしんどいって思ってるのに、そういう考えをした自分も否定されてしまう。・・・なにもかも悪い・・・って悪循環なんですね。 皆様はそういう考えって一瞬でもよぎったことありますか？ この質問は死にたい私を止めて、っていうのではありません。 もしそういう考えが一瞬でもよぎったらどういう考え方に変化すればいいのかとか、命の大切さを教えて欲しいです。また、こんなこと考えてるのって私だけですか？つらくてもなにを根拠に生きたらいいかわかりません。 生きててつらいことが何年も続いたりしてます（他の人にとってはそんなのつらくもないよって言われるかもしれませんが、私にとってはきつい）。ではなんで生きるのか？わけわからなくなってきます。しんどいことが目的になってますから。たまに死のイメージとかしてしまい、からだが重くしんどい状態になるんです。もうしんどいことから逃げ出してラクになりたいって思います。平和なときには前向きに行こうって思っても、状況が悪いとそうは思えないのが人間だと思います。つらくても何を根拠に目標にいきたらいいかもわかりません。文章が整理されてなくて申し訳ありません。