19saiotokoのプロフィール
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- 身長に関わるであろう、睡眠と身長の縮み具合について
以下、2点についてお聞かせください。 まず1つ目です。 僕は今年10月で20歳なんですが、身長が結構低いんです。 酒もタバコにも縁がないのに、中学・高校と合わせて10cm (9か8cmかも?) しか伸びませんでした。 運動も毎日ではないですが、定期的に草野球してたんですが・・・。 (ってか、今もしてます) ただ、思い当たることが唯一・・・それは睡眠です。 中学時代から今現在に至るまで、ほとんど毎日寝るのが夜中の2時3時。 布団に入ってもなかなか寝付けなくて、そんな時間まで起きてしまってるんです。 不眠症ですね。 それが、身長が低い原因ではないかと推測します。 ですので、今からでもなんとかして早寝 (遅くても23時ぐらいには) するように心掛ければ、伸びる可能性はあるでしょうか? 2つ目いきます。 朝起きてすぐに身長を測ると163cmあるんですが、もう昼の時点で161cmにまで縮んでしまってるんです・・・。 たいてい普通の人は朝と昼で比較して1cm、朝と夜で2cmの差ですよね? でも僕は朝と昼で2cm、朝と夜でも変わらず2cmの差なんです。 つまり、普通の人は朝から夜にかけて2cm縮むものを、僕は朝と昼の時点ですでに2cm縮みきってしまってるんです。 (昼に縮みきってますから夜はそのまま161cmです) これはどういうことなんでしょうか? 日中はみんなのほうが自分より1cm分高いので、なんか損した気分なんですが・・・。 以上の睡眠、縮み具合の2点について教えていただければと思います。 よろしくお願いいたします。
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