berrysmile の回答履歴

こんにちわぁ！ 高１の♀です！よろしくおねがいします！！ わたしは中学生の時から顔中にニキビができるようになり、 高校生になった今でも、ほっぺた、おでこ、あご、ほぼ顔全体にニキビが消えずに残っています！（泣 わたしは特に好き嫌いも無く、どちらかと言えば野菜を中心に摂り、ヨーグルトなども好んで食べます。（油物は好きではないのであまり食べません。） 洗顔は１日３～４回します。 ニキビ薬はクレアラシルやDHCのアクネホワイトニングジェルを使っていました。（薬を使いすぎるのは良くないと聞いたので今は使っていません。） なのにニキビは一向に消えません。 それどころか、肉、野菜、魚、お菓子、とにかく何か物を食べるとすぐにニキビが顔に出現します。 まわりの子を見ると、わたしくらいヒドイ子はごく少数・・。ニキビが無い子だっています！「この差はなに？！」と思い、この体質に嫌気がさしてきました。あと何年待てばニキビは消えるのか・・もしかしたら一生このまま？！なんて不安もよぎり始めました（；□； みなさんはどうやってニキビの治療をしていますか？？ またニキビに効く食べ物があったら教えてください！