kuro13のプロフィール

　中学生投手の練習法の質問です。 　(1)　球威（スピード）向上 　(2)　コントロール向上 　のためにどんな練習が有効でしょうか？そこそこの 成果は上がっているのですが、より有効な練習法を教 えてください。 　「上達屋」メソッドは履修済みなので、現役高校生、 大学生の方、体験談は特に歓迎します。 　宜しくお願いします。

野球歴はほとんどない、初心者同然です。 打撃なのですが、3振がおおく、当たってもポップフライやゴロです。 バッティングセンターとかでもそういう打球が多いです。100K前後なのに。。。。動体視力はいいとおもうのですが。。。バットが下から出ているんかも知れません。上から振りぬこうと意識すれば、ライナー性が出ることもあります。でもそういう意識を持っていても、ど真ん中を空振り、、もしょちゅうです。　何かいい克服、練習はありますか。 どうしても時間や、都合上、一人での練習しかできないし、、このような状態だと、試合の生きた球もなかなか頻繁にうつこともなく。。。トホホな感じです。

例えばノーアウトもしくはワンナウト満塁のケースで、守備体系はどのような陣形を敷くのがよいのでしょうか？ 点差は１点リードしている状況と想定してください。 是非アドバイスください。 よろしくお願いいたします。

野球を始めて、腹筋背筋を鍛えようと思うのですが、 なかなかいいトレーニング方法が見つかりません。 できれば自宅でできるような、腹筋背筋の効率のよい鍛え方はありませんか？ あったら是非教えてください よろしくおねがいします

ぼくは、今身長171ｃｍで、体重が51ｋｇの１３歳です 野球を始めるので肩や胸、下半身などを鍛えようと思うのですが ジムにあるような器具を使っても問題はないのでしょうか？ ご返答、よろしくお願いします。