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もし家に無線とネットワークにつながる環境があれば DSでインターネットはできますか

みなさま、こんにちは。 2年位前から筋トレを始めました。1週間くらい都合で休んだときは 筋肉痛がなかったのですが、筋トレを再開してからやり続けている 間、筋肉痛です。メニューは毎日同じです。 お休み後、再開してからの筋肉痛は「久しぶりに始めたから しょうがない」と思っていましたが、同じメニューでやり続けている 間も筋肉痛というのは、どういうものなんでしょうか? どなたか正しいことを教えて下さい。 よろしくお願いいたします。