wisca の回答履歴

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  • 朝起きれない!!寝起きが悪い!!

    この「朝起きれない」というのは医学的にも病気と認められるみたいですが、、、。 本当に起きれなくて悩んでいます。(慣れてしまいましたが、、、。 小学生の頃から登校は全速でダッシュ、ギリギリで登校。高校まで同じ。 社会人になってもギリギリの出社。友達の約束にも起きれない。 8時間寝ようと15時間寝ようと目覚ましで起きれない。 もちろん誰かに起こしてもらっても起きれないのです。 友人が背中に乗っても起きなかったぐらいなので重症かと、、、。 今、妻がいますがいなかったら会社首になってます(泣 まあ、「気持ちの問題」ってのも判りますが、絶対に起きるぞ!と思っても駄目なので。 改善方法がありましたら伝授してください。宜しくお願い致します。