hono の回答履歴

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  • ヘルニア

    私の知人35歳男性がヘルニアで困っている様です。腰の痛みが強く、薬を飲んで痛みをこらえている様です。何か日常生活で注意すべき点や、食生活で気を付けた方が良いことがあったら教えて下さい。