tiare19のプロフィール

お世話になります。 今年の春に歯科医で歯周病と診断されました。 なまじ歯だけはやたらと丈夫で、そのせいで歯茎にまではあまり気を使ってこなかったように思います（現に虫歯は一本もないんです…）。 それ以降、歯磨きには気をつけており、特に夜は入浴時に２０分ほど鏡を見ながら、歯茎と歯の境目辺り（歯周ポケット？）を中心に少しずつこまめに磨いてきました。 が、２週間ほど前、急に歯が痛くなりました。 歯の痛みが春に歯科医にいったきっかけなのですが、そのときと同じ痛みでした。 きちんと磨けているという自負があった上、仕事で残業続きだったので、「疲れがたまっていて神経が痛んでいるのかな？」というくらいにしか思っていませんでした。 が、先週、何気なく歯ブラシの毛先をほんのかるく上あごの前歯の歯茎に当ててみたところ、いとも簡単に大量に出血してしまいました…。 ちゃんと磨いていたはずだったのに実は悪化していたとは非常にショックで、へこんでいます… 今はさらに長めに徹底的に磨いて様子を見ていますが、歯の痛みと出血が多少おさまったかな？程度です。（病院へ行こうと思っていますが…） 結局、私は「よく磨いていたつもり」だっただけで、実は間違った磨き方をしていたのでしょうが、本当のところの「正しい歯の磨き方」はどうするものなのでしょうか… 歯周病は１回なったら完治は望めないと聞いているので、一生付き合っていくしかないかとは思っていますが、悪化だけは避けたいです…T_T よいＨＰなどがあれば、教えていただければ幸いです。

フランス語で履歴を書くときに資格の翻訳に困っています。 フランス語で中学校教諭一種免許状、学芸員免許はどうあらわしますか？