zeekeのプロフィール

こんにちは。私は20歳・身長160ｃｍの女子大生です。 もう期末テストが終わるので、2月3月の二か月間でダイエットします。運動面でアドバイスを下さい！ 現在は体脂肪率24～26％・体重55kgで目標は21％・51kgです。 食事は母が健康を考えて作ってくれるので、主に運動で減らしたいです。普段は縄跳びや室内ジョギング等の有酸素運動を15分と、軽い筋トレ(スクワット・足上げ腹筋）だけです。確実性のあるメニューを考えていただけないでしょうか。 特に気になるのは信じられないほどブヨってる腹回りと太ももです。わがままですが、重度の花粉症なので室内でできる運動でお願いします。 また、これは絶対にやるな！とか、この時間帯にこの運動！などのコツがあれば教えて下さい！高校で体操部だったのできつめの筋トレも頑張れます。(逆に問題は持久力が無いことです…。) よろしくお願いいたします。

初めてのバイク。 今はじめてのバイクをなににするか考えてます。 いろいろ調べたところ、とりあえずレプリカにのることにしました。 今候補に挙げてるのは、Ninja250RとRS250です。 前者は見た目がかっこいい！　後者は速い！ てな感じです。 メンテナンスとかいろいろな面はよくわかりません。 また、ほかにお勧めのバイクがあれば教えてください！

大学に通ってて公務員試験を受けるとしたら普通はどのようなところを受けるのでしょうか？

今年大学受験します。 志望校決めたのですがなかなか成績が上がりません。 受験科目はセンターで国語(200→100)、数１Ａ(100)、２Ｂ(100)、英語(200)、理科(100/物理で受験する予定)。 ２次は小論文(200)です。 受験はセンターランク６５％くらいの公立の看護です。 模試では国語―108点/１Ａ―72点/２Ｂ―38点/英語―111点(いい時(120)と悪い時(80)に差が出ます)/物理―78点でした。 一学期から全然といっていいほど上がっていません。 学校はほとんど自習といった感じですので、とろうと思えば一日12時間くらいは自分の勉強時間をつくれます。 聞きたいのは、 ・各教科への時間配分 ・オススメの参考書・問題集 ・これはやった方がいい 等です。 これからセンターまでどのように勉強するのがいいのでしょうか？ それともこの成績じゃ他のとこを考えるべきですか？

こんなこと誰にも聞けなくて、真剣に悩んでいるのでどうか相談に乗ってください。 ずっと好きだった人に告白され付き合い始め、ついこの間やっと結ばれました。 しかし…。 いざ、その行為を始めてみると、彼のムスコくんがすぐに元気がなくなってしまうんです！！ 最後までするのも、タイミングを計って大変でした。 彼は「緊張してたから…」とか「興奮しすぎると逆にダメになる」とか言ってましたが、 本当にそんなことあるんでしょうか？？ ただ単に、私に魅力を感じなかったからでは…（涙） だって、普通は興奮したら自然と元気になるものですよね？？？ こんなこと、今まで他の人との経験を含めても初めてですし、 彼のことは本当に大好きでこれからもずっと付き合っていきたいので、 本当にへこんでしまいました（涙） できたら男性の皆さん、答えづらいことかも知れませんが どうかそういう状況の理由を教えてください！！ よろしくお願いいたします。