puddingのプロフィール

ボクは彼女と付き合って3ヶ月になりますが、なかなか彼女が満足するようなＨができません。テクニックの問題もあると思いますが、Ｈの最中ほぼ無言なんですよね。そこで、皆さんにお聞きしたいのですが、Ｈの最中、耳元でＨなことをささやくといいと聞いたのですが、どのようなことをしゃべるとよいのでしょうか？ あと、どのくらい、Ｈに時間をかけているのでしょうか？