apkun の回答履歴

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  • 毎朝腰痛

    こんにちは。 ここのところ、毎朝目が覚めると腰が痛くて痛くて、起きるのに一苦労です。起きてしまえば大丈夫なのですが、それでもしばらくは体をそらすことが出来ません。 寝方が悪いか、ベットとの相性が悪いか、運動不足か。。。 どうなんでしょう？？