yakkenのプロフィール

男です。 よく最近思います。 学校にいるときや通学中に知らない人によく見られます。 それもなにか僕がおかしいかのように見てきます。 原因がよくわかりません。 通学中ですし制服なので服装はおかしいことはないはずです。 髪型も友人から笑われたりおかしいといわれることもなく 逆にその髪型がいいなとかいわれたりします。 でも髪型をじろっとみてきたりする人もいます。 そこで特に女性に質問なのですが… かかわりのない人に思わずおかしいと笑いそうになるとかあるのでしょうか？ 男性の方もそういう経験があるかたお願いします。

いろいろなカテゴリに当てはまりそうなのですが・・・ 私はテニス部の高1男なのですが、ここ最近、生活を変えてみようと思い立って計画を立てています。 今の所の計画としては、4時くらいに起きて勉強。19時まで学校と部活があり、19時30分頃帰宅。20時～9時30分くらいまでトレーニング(筋トレ30分、ランニング＆素振り)。それから風呂に入って22時(または23時30分)頃に寝る～と考えています。 ここで問題になるのが、 第一に朝勉強して夜トレーニングするのがいいのか、逆がいいのか(ちなみに朝起きれないなどというのは特にありません)ということ 次にトレーニングといっても「筋トレ」と「素振り・ランニング」は一気にできるものか(体力や疲労度的に)？また効果があるのか、ということ そして睡眠時間は1.5の倍数時間がいいといわれるが、どの程度確保すべきなのか、ということ の主に3つです。 上のような事を含めて色々な要素(部活の後だから～や朝は目が覚めてないから～などなど)を考慮して、どのような感じにするのがいいと思いますか？