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お世話になります。 パソコンで、例えば、エクセル等で打ち込むとき、時々、固まります。 不整脈みたいな感じです、なんかうまく説明できませんが、文字を 入力している最中に通常縦棒が点滅「マウスポインタっていうのかな」しているものが、１５秒ぐらい点灯した状態で、固まることが頻繁に おきるのですが、（点灯の状態の時間はその都度長短はありますが） 作業する際にすごく不便なので何かいい方法はありませんか。 又、ダウンロードした動画データも、同じ箇所が繰り返しになったり、 停止ボタンを押していないのに、(数秒間停止になったり）します。 出来れば、リカバリはしたくないのですが、いい方法あったら教えて 頂ければうれしいです。（この、質問内容を入力中も固まります。） （データ） ・ＯＳ　ＸＰ ・FUJITU デスクトップパソコン ・デフラグは月１ぐらいやっています。 ・定期的に, cookieの削除・ファイルの削除・履歴のクリヤ（インターネット オプション）は、行っています。 ・ウイルスバスター２００７を入れています。 　（定期的にウイルス検索をしていますが、たまに、スパイウェア を捕獲しましたと表示されます。これは、その都度削除をしてい ます。） ・ローカルディスク状況 　　Ｃドライブ　使用領域　14.8ＧＢ　空き領域　８６．９ＧＢ 　　Ｄドライブ　使用領域　　4.8ＧＢ　空き領域　５．２ＧＢ ・・・この時点で５分ぐらいフリーズ・・ ・タスクマネージャーでも、「応答なし」が続きます。 宜しくお願い致します。