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秋に結婚式を控えています。 昨年5キロほど太ってしまい、結婚式前には以前の体重に戻したいと考えています。 結婚後はすぐにでも子供を望んでいるので体に悪いような『痩せる薬』を飲んでみたいな事はしたくありません。 ダイエットは昨年に太ってしまった頃から運動など体を動かす事など実行してみたのですが、きつ過ぎて続きませんでした。 これはいいよ！って言うダイエット方法をご存知の方教えていただけませんか？

Excelファイルの複製についてですが、見本があってその見本と同じファイルを「ひな形」（原本）として作成したいのですが、どのようにすればいいのでしょうか？よろしくお願いします。

Excelシートで作った２つのグラフを Wordに横に２つ並べて貼りたいのですが、 〔CTRL〕+C 〔CTRL〕+V で１つずつ貼り付けるとWord上で並列に並べられず困っています。 Excelシート上でグラフを横に並べて、セルごとコピーしたら 一応貼れたのですが、Word上に余計な線が入ったり、文字が見づらくなったりと いろいろと不都合が発生しています。 何か良い方法があれば教えてください。

エクセルでIF関数などを使うときに">=50"などというように、ダブルクウォテーションマーク（""）で囲むときありますよね。このマークを入力する時にいちいち２回も入力しなくても一発で入力できる方法ってありますか？例えば絶対参照の時にF4を押すような感じで。お願いします。

ワードで文章作成しているのですが、字の下に直線を引きたいと思うのですが、罫線鉛筆マークーを使用すると、四角が出てしまい。 また、図の直線を使うといまいちうまくいかないんです。 何か、うまい方法教えて下さい。宜しく。 また、テキストボックスの使用方法が理解出来ないのです。すぐに移動 してしまうので、一点に押さえることはできるものでしょうか。また その内部の書式の設定の仕方がわかりません。宜しく、ご指導下さい。