tyson69のプロフィール

ボクシングをやっています。トレーニングでスタミナをつけるために、走り込みなどを一生懸命やっているつもりですが、スパーリングになるとすぐばててしまいます。ちなみに体重はいま75ｋｇくらいです。スタミナをつけるいい方法があったら教えてください。 あとスタミナとかも生まれながらのものがあるのでしょうか？