hyogara777 の回答履歴

タイトルの通りなのですが、ダイエットに行き詰っていて相談させて頂きました。 大きな筋肉を鍛えると基礎代謝が上がって痩せやすくなると教えてもらい、スクワット・腹筋・背筋・ストレッチを続けているのですが中々痩せづらいです。 お腹周りと顔に肉が付きやすいみたいで、食事も夜は控えるなどしているのですが効果が薄いです。 朝と昼と普通に食べて夜は炭水化物を減らしたりしています。 体重を落とすというよりかは体型を変えたいので、これ以外に効果があるようなことは頑張りたいです。 どうかお教え下さい。 お願いします！ ちなみに年齢は30歳、身長159センチ、体重51キロです。

よく、 野菜を食べて「健康維持」とか、レモンを食べて「ビタミン補給」とか、 コラーゲンを食べて「プルプルの肌」を保つ等と、ＴＶなどで言ってます。 が、 野菜や、健康食品を食べるよりも、 ダイソー等で売ってる、１００円の「サプリメント」を飲んだ方が、 健康体を作るには「３倍以上」は効果が有ると思うのですが？ 野菜を食べるよりも、総合ビタミン剤を飲んだ方が、効果が有ると思うのですが、どうなのでしょうか？

酔っている自覚症状がある時は、お酒も楽しく、ちゃんと帰路出来るのですが、酔っている自覚症状が出ない時、何時の間にか眠っていて、おまけに意識が飛んでしまう事があります。前者後者共に飲み方はほとんど一緒なのに、何故なのか？廻りに迷惑を掛けず楽しく飲みたいと思います。 そんな経験をされている方いますでしょうか?また、解決された方がいらっしゃいましたら是非ご教示願います。

1カ月前くらいに強烈な二日酔いにあい、それ以降お酒を飲もうとすると一口飲んだだけで吐きそうになります。 これって二日酔いがトラウマになってるのでしょうか？ また、治す方法ないんでしょうか？ 回答宜しくお願いします。

こんばんは～♪m(_ _)m自己管理がほとんど出来ていないせいか、不規則な生活ばかりしているせいか、何もかもやる気が出ないし、体がだるくて、なかなか前に進むことが出来ません！！(-"-)原因は、内臓の疲労かな？(-"-)それ以外に原因があるのかな？(-"-)もし、オススメの食材やサプリメントなどがございましたら教えて頂けませんでしょうか？(^o^)すみませんが、よろしくお願いします♪m(__)m

先日　さらさらかドロドロか血液を採取して目の前で画像で　見せて貰いました。 ロイアルゼリーを販売している業者のサービスですが、ロイアルゼリーを服用して３０分後に もう一度血液を採取して、画像を見たところ、ロイアルゼリーが体に合う人は、くっついて流れていない血液の成分が離れてさらさらと流れだすそうです。私はロイアルゼリーを飲んだ後もさらさらにならず、業者の方に　ロイアルゼリーは　貴方の体に合わないので　他のサプリにした方が良いと言われました。例えば高麗ニンジンなど、探して見てと言われました。どなたか詳しい方、そういうことが本当か、もしくは知っていたら、他のサプリメントを教えて下さい。よろしくお願いいたします。

花粉の季節になると、顔の皮膚が乾燥して、皮がむけていたり、吹き出物ができたりして、春に必ずキズだらけの顔になります。 もともとアレルギー皮膚炎が小さい頃に合って、海外に行ったら、顔や体中が重度の乾燥肌になって、ステロイドを長期間使用していました。 それ以来、市販の塗り薬の効果がほとんどありません。軟膏とかバセリンとか薬用の強そうな物しか効きません。ニキビや吹き出物もつねにできています。肌に合わない化粧水はすぐに顔が荒れますから、敏感肌でもあると思います。 そんな肌質で、春は特に酷い荒れようです。いままで食事療法や様々な薬や化粧水などを試してきました。 ステロイド以外でこのような肌と肌質を治す方法とかありませんか？

悩み事です 身内がサプリメントおたくで毎月沢山のサプリメントを購入します 身内が育った家は少し裕福で一万円のサプリメントもワンコイン感覚で買ってしまいます 私が効かないのではないかと言っても 飲んで少しマシになった　良くなった。と言うのですが 本当に殆どの人に効果をもたらすサプリメントはあるのでしょうか。 私は医師の知り合いとよく話していた時期に、 サプリメントは本当にきくのか。という話しになった時に 飲んで意味があるのはビタミン位じゃないか？と言われたのを覚えています。 でもビタミンのサプリメントを飲むくらいならオレンジジュース飲んじゃった方が早いよ　同じだし とも言われました。 毎月体にいいといっては、毎日お肉やサプリメントを買い月４，５０万以上使っていて貯金が少しづつしか出来ず 将来心配です。 半分以上は賞味期限がすぎて私が気づいて捨てています。 牛など捨てている所をみた身内が、牛が殺されて可哀想！とか言ってきます。 じゃあどうして、買うの？　というと　 いいでしょ！食べられる為なんだから！と怒ってきます。 あまり買うな、と言うと身内は健康の為だとヒステリーになってしまいます。。。 健康の為といって、口を閉じると病気になる、と言い口をぽかんと開け口で息をしたり ＴＶやかかりつけのお医者さんに言われた事は全部鵜呑みにしてしまいます。 どういった心理なのか理解できません。 栄養学をかじっただけの私は下手な説明しか出来ず逆上されてしまいます 身内だからかもしれませんが聞く耳をもってくれません。 同じ経験をされた方はいませんか 解決できる方法はありませんか。。。。(´；ω；｀)

アフィリエイトで詳しい方、是非お応えください。 このアフィリエイトで常識では考えられないような金額を稼いでいる一部の人たちが現実にいます。 が、こういう人たちの仮に塾とか、あるいは情報商材なるものは そのほどんとが、金儲けのためのアフィリエイトの技を教える。 とかの内容が多く、つまりそれって、 アフィリエイトで儲けたいんだ・・という人を多く集め、その人たちに このツールで儲けられるよ。このテクニックを教えるよ、と言ってその人たちから お金を取る、つまり、アフィリエイトに関心のある人がカモになっている。 という図式に過ぎないのではないだろうか・・と思うのです。 これ間違いですか？

ブログを始めたいと思っています。 最近ではブログサービスもたくさんあるので特徴がいまいちわかりません。。。 私が希望するブログは (1)主婦でもできる (2)携帯から閲覧可能 (3)アフィリエイト可能 (4)閲覧数が多い などです。 おすすめがありましたら教えてください。

これからプログラミング言語を学びたいと思っています。 それでどのコードを学べば良いものなのでしょうか。 同僚からは英語や中国語を選ぶみたいな感覚だと言われたのですが、どれが世界標準で、どれを学べばこれから重宝するのでしょうか。 ぼんやりとした質問で申し訳ありませんが、お力を貸していただければ幸いです。

ＶＢＡがなかなか覚えられなくて困っています。 何かいい勉強方法はありませんでしょうか？ ＶＢＡでつまずいていたらプログラミングのセンスないでしょうか？