mew-gonのプロフィール

いろいろ検索してみたのですが、うちの場合にあてはなるのかいまいちわからないので、教えてください。１週間ほど前から右のほっぺに大人のニキビみたいなものができました。白くて潰したらプチッとでてきそうなやつです。（もちろん潰したりはしませんが）ガーゼをお湯につけて一日に何回も拭いたりして清潔を心がけているつもりなんですが、なかなかよくなりません。いつも右ばっかりむいて寝ているのでそのせいかなとも思ったのですが、何かケア、対策など教えてください。 １，同じ方向ばかり向く時は、頭の下にタオルを入れて向きを変えると　　いいときいたんですがうまくいかず、そのやり方がわかりません。 　　このやり方でもほかのでも何か向きを直させる方法教えてくださ　　　い。私と子供の寝る場所をかえてみたりしても何しても右ばっかり　　なんです。ニキビは右側にしかありません。やっぱり向きが原因で　　しょうか？ちなみにかゆがっったりいたがったりしていません。 ２，病院にはすぐにでも行った方がいいのでしょうか？１５日に１ヶ月　　検診なのでそれまで様子をみたいとおもってるんですが、少しでも 　　良くしてあげたいんです。 長文ですが初めてなのでよくわかりません、アドバイスよろしくおねがいします。

完全母乳で産後3ヶ月です。 妊娠前55kg、現在57kgです。妊娠中には12kg増えました。 出産後、太ももとお尻が大きくなり、ジーンズがはけません。 すぐに戻ると思った体重も落ちません。産後10日からこの体重のままです。 （むしろ増えてる場合もあります・・・） 服を試着するたびに泣きたい気持ちになります。 妊娠前の体重に戻るには、どれぐらいかかるのでしょうか。 体系はエクササイズをしないとダメでしょうか？ 最近子供はずいぶん寝るようになりました。 20時に寝かせて朝4時から5時まで寝ます。 体重が増えるのは、このせいもあるかなと思います・・・。 また、子供をだっこしながら出来るエクササイズなどありましたら教えてください。

生後１ヶ月の赤ちゃんがいます。 そろそろベビーバスをやめて一緒にお風呂に入ろうと思っています。 ダンナの帰りが遅いので１人でお風呂に入れるしかないのですが、 皆さんはどのようにされていますか？ いい方法があれば教えてください。