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  • 睡魔に勝つには？？

    睡眠は十分とってるのに、昼間に眠くなるのはなぜですか？？ 昼食後に限らず、睡魔が襲ってきます。仕事中居眠りなんて、しょっちゅうです。 どうすれば眠気に勝てますか？？眠気が消えるツボとかあれば教えてほしいんですが。。。

    • mai_mai
    • 回答数5