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いつもお世話になります。 ４月から１歳児クラスに子どもを預けることになっています。 通常は１６時半までの認可園なのですが、時間外保育で最長１９時まで 可能で、毎日ではないのですが利用しなければならない日も多々あると思われます。 時間外利用の子は１７時半～１８時におやつの時間があるのですが、 これは給食外（時間外保育は無料のため）で自宅から持参しなければなりません。 もし同じような状況の方がいたら教えていただきたいのですが、どんなものを 持たせていますか？できれば軽く食べられて簡単に作れるもの、作りおきできるものが理想です。 よろしくお願いします。

現在妊娠11週目のプレママです。 つわりの真っ只中です。 わりと気分がいい日は空腹時にムカムカする程度なのですが、 調子が悪い日は、1日船酔い状態で、着替えるのもだるくて家の中でゴロゴロしています。 特に今は主人が長期海外出張中で毎日家で1人というのもあります。 着替えずにゴロゴロしていると、自己嫌悪に陥り、気分もローになります。 やはり、外出しなくても気分が悪くても、毎日着替えて化粧して規則正しい生活をした方が、つわりも軽くなるのでしょうか？ つわりについてアドバイスをお願い致します

育児サークルで子供たちとおひなさま作りをします。 子供は３歳の子が多く、１歳、６か月くらいの赤ちゃんもいます。 小さい子（１歳前の子）は製作はしないんですが、ハイハイしたりなんでも口に入れてしまう時期なので、画用紙や厚紙、折り紙などでおひなさまを作りたいと思ってます。 ３歳くらいの子でもできるような簡単なものを・・と思ってます。 作り方をネットで調べているんですが、良いサイトをみつけられません。どなたか知ってる方いらっしゃいましたら教えて下さい！

再来月に出産を控えているのですが、鼻の穴からスイカを出すぐらい痛いという出産の痛みに今から怯えています...。もともと痛みに弱いという事もあり、少しでも痛みが和らぐアイデアがあればと思って質問してみました。(ちなみに無痛分娩をする予定はありません。) どんな些細な事でもいいので、こうして良かったとか、こんなことはしなければ良かったとか、あれば教えて下さい。出産前の過ごし方でも、陣痛室での事でも、分娩室での事でも何でもいいです。 例えば、マタニティヨガのこんな体操をしてたのが良かった、ラベンダー製油をたいて楽になった、DVDを見ていて気が紛れた、こんなお茶がリラックスできた、時計の針を見つめていて気が紛れたetc...何でもいいので！ 宜しくお願い致します！

小学1年生から5年生まで7人ほど集めてひなまつりパーティをする予定ですが、遊びやその他アイデアがあまり浮かびません。桃色の画用紙をランチョンマットにする、手まり寿司を作る、くらいしか浮かばないのですが、なにか楽しいパーティになる良いアイデアを教えてください。今どきの子は大人びているので、あまりこどもっぽいことは喜ばないのでしょうね。会費ではないので、あまり負担が大きいとこちらも大変なので、簡単に楽しめる方法のアドバイス、お願いします。