itinenのプロフィール

換気扇の掃除をしようと思って、換気扇の真ん中を回してもはずれません。恥ずかしながらもう、何年も解体して掃除をしていません。どうにかはずす方法を知りたいです。換気扇は古いタイプでレンジフードなどはついてなく、壁にはめ込んであるタイプです。築３０年の一戸建てにすんでます。

彼女から「もっと自分を大切にして」とよく言われることがあり、 自分を大切にすると言うことはどういうコトなのか、そして自分を許すことはどのようなことなのかをおしえて頂きたく質問いたします。 性格上、私は物事を自分のせい、自分の責任と感じるところがあり、 完全に物事を進めないとダメな性格で、いわゆる他人のせいに出来ないところがあります。 そのため、自分に厳しく 自分の思いどおりに行かないと　自分がもうすこししっかりしないからだ　とか　原因は自分にあって 攻められても仕方がない　と考えるようになり、不眠症や急な不安におそわれるようになっています。薬を飲み、安定しているときは良いのですが、時折 自分がいなくなってもなんら問題がないのではとおもい、食を断ったり、眠らずに一日を過ごすこともあります。 自分を好きになる、自分を受け入れるための方法をアドバイスを頂くことは出来ますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

先週金曜日の夕方、水疱瘡の予防接種をうけました。私は３０歳の女性です。右腕肘上部分に先生が注射をうち、入浴許可もうけました。入浴の際にはこすったりしないよう気をつけましたが、翌朝から患部が痛み、腫れ上がっています。ヒエピタシートを張っておりますが、患部は今日夕方から硬くなっています。 なにが原因でしょう？予防接種をうけると、こうなるのでしょうか？？

２週間前に、右目を網膜裂孔のためレーザー手術（光凝固術）をしてもらいました。その後、手術前にしっかり見えていた距離がボヤけてしまいます。仕事で、30cmから60cmくらいの距離で100分の1mmの調整をしているような仕事なのですが、ほんの一瞬だけ焦点が合うのですがすぐにボヤけてしまいます。その影響で頭痛・こめかみの痛みもひどいです。医師に伝えたのですが、「手術によって視力に影響はない。仕事による眼精疲労」との返事でした。どなたか、私の視力の低下は一時的なものなのでしょうか？また、本当に眼精疲労なのでしょうか？手術前と後でこんなに眼精疲労とは変わるものだのでしょうか、、、。ご教授頂きたく存じます。よろしくお願いします。

２週間前に、右目を網膜裂孔のためレーザー手術（光凝固術）をしてもらいました。その後、手術前にしっかり見えていた距離がボヤけてしまいます。仕事で、30cmから60cmくらいの距離で100分の1mmの調整をしているような仕事なのですが、ほんの一瞬だけ焦点が合うのですがすぐにボヤけてしまいます。その影響で頭痛・こめかみの痛みもひどいです。医師に伝えたのですが、「手術によって視力に影響はない。仕事による眼精疲労」との返事でした。どなたか、私の視力の低下は一時的なものなのでしょうか？また、本当に眼精疲労なのでしょうか？手術前と後でこんなに眼精疲労とは変わるものだのでしょうか、、、。ご教授頂きたく存じます。よろしくお願いします。