hitoshi08 の回答履歴

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  • □■バスケをしている時よくこけてしまいます■□

    私は部活中よくこけてしまいます。 この前はパスを出したときにこけてしまいました。 試合中も毎回と言っていい程相手の足にけつまずいてこけてしまいます。 私の膝はいつも青アザになっています。 原因として考えられるのが体が歪んでいるからだと思います。 あと、色々サイトを調べていたら上半身のバランス(筋肉のらしいです;;)が悪いからこける,,,。これも可能性があります。 何故こけやすいのか分かる方いらっしゃいませんか? ちなみに私は普段は全くこけません!! 私のような人みたことある…。なんてのも教えてくださると嬉しいです。 バスケが上手くなるためにも体作りからはじめたいんです。 よろしくお願い致します。