labiのプロフィール

3ヶ月の男の子のママです。 私は牛乳、卵、大豆系といったアレルギーという言葉によく関連する食品やお乳を詰まらせるとも言われたり、 お乳がよく出るから良いとも言われるおもち、顔ににきびなどが出やすいチョコが大好きです。 これらは実際母乳育児中の私があまり取ってはいけないのでしょうか？助産婦さんに聞いたら食べ過ぎなければとか ストレスにならない程度にと言われますが気にしながら少しずつ食べるのは余計ストレスになってしまって。。。 かと言って満足するまで食べると後悔してまたストレスが。。。 みなさんは食事に気をつけましたか？またそれらに関してわかりやすいＨＰなどありましたら教えて下さい。

１０ヶ月の男の子のことなのですが、２週間前より、鼻かぜから　始まり 嘔吐下痢症、そして、今クループにかかってしまいました。 　友達からは、青汁をのませたら、いいよと、すすめられています。 人が多いところには、つれていかない。部屋の空気のいれかえをするなどと 心がけては、いるのですが・・・、なんども風邪をひかせてしまってます。 　丈夫な体にするために、なにか　してること　サプリメントや健康食品など飲ませている方とか、いますか？ 　 　教えてください。

現在２ヶ月の子を持つママです。 母乳育児について勉強中なので、オススメのサイトを教えてください。 検索するとたくさんありすぎて、どれがいいのかさっぱりわかりません。 全部目を通せられればいいのですが まだ子供に手がかかり、十分な時間が取れないので 是非教えてください。

乳幼児の子育てについてお勧めの本を 教えて頂けませんでしょうか。 できれば、２０００年以降に出たものだと ありがたいです。 よろしくお願いします。