beniotome7 の回答履歴

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  • 食事？

    フルコン空手試合二週間前になりましたが、毎日の食事についてアドバイス願えませんか！？　特に気を付けることなどがありましたら、教えてください。練習は、週に３回ほどで、二時間程度です。４１歳

    • miriram
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