bolsius の回答履歴

ほんとに便秘で困っています。1,2週間～普通に便秘です。おならも出なく、お腹が排便をもよおす気配が全く見られません。もう自分のの力では絶対に出ないので、便秘薬だけに頼った状態です。ヨーグルト、プルーン、サツマイモ、アロエの粉、運動、キャベツ、マッサージは一切の効果が見られませんでした。ホントに頑固なんです。お腹は下腹部に明らかに便が溜まっていて、妊婦のようです。母の言われる通り、今朝いちじく浣腸をやって、限界までこらえたんですが、ろくなものが出ませんでした。しまいには、母には太っただけじゃないの？と言われくやしくて涙が出ました。どなたか、こんな私にも確実に効果のあるような方法知っていませんか？薬成分ではなく、自然に頼った製品で宜しくお願いします。