kbule1のプロフィール

二十年以上の肩こりに悩んでます。方から背中、脇にかけて凝るというか、痛いです。 整形外科、整体、マッサージ色々試しましたが、これというものには出会えないです。 寝ている間も肩が辛く、枕も不具合なんですがどういうのがいいかわからないです。今は時期の入った、方に言いといわれる表面の波型の枕です。 何でもいいので肩こりの解消された方、アドバイスください。