8606のプロフィール

こんにちは、 今回お伺いしたいのは、禁煙するための心構えや禁断症状 についてではなく、 「禁煙したら自分の体にどのような"良い"変化がいつ頃現れるか」 ということを具体的にお聞きしたいです。 喫煙量や喫煙期間によって人それぞれ異なると思いますので 皆様の体験談を具体的に教えてください。 禁煙をして、 "自分自身の体に起こった良い変化"と"それが禁煙をはじめていつ頃現れるか" この二点に的を絞ってお答えいただけるとウレシイです。 よろしくおねがいします。