ravemaster の回答履歴

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  • 家で汗をかきたいのですが・・・

    痩せる効果はあまりないとききますが、 やはり肌をきれいにしたり、 ストレスを発散したりするには 汗をかくっていう事はいい事ですよね。 でもこの時期は、あまり汗をかけないので 家で汗をかきたいです。 何かお勧めの汗をかくほうほうを教えて下さい。 自分がお勧めなのは、 お風呂で傘をさすと簡易サウナみたいになります。 何かお勧めの方法ないでしょうか？