iriiri の回答履歴

高1の女です。 最近,1週間過食続きで一日2000kcalぐらいとってしまいます。 それも、夜9時以降に食パンやごはんを食べてしまっています。 やめようと思ってもやめられないんです。。 体重は怖くて測っていないけど、足とかに肉がついているのは 実感できます・・・。 厳しい食事制限をしたらまた過食してしまいそうで怖くて・・・。 これからどうやって生活していけば過食なしで痩せられるでしょうか？ なんかまとまらない文章でごめんなさい。

http://www2.wind.ne.jp/maniackers/shotaro.html ↑に似たフォントで、漢字入力ができるものを探しています。 もし心当たりがあれば教えて下さい！ 全く同じものは存在しないと思うので、「もし代わりに使うとしたら、これが無難かな」というものを教えていただけるだけでも嬉しいです。 よろしくお願いしますm(_ _)m

２５歳事務職の男です。ここ最近、 ・やたら溜息ばかりが出て気持ちが沈む ・涙もろくなる、 ・趣味のスポーツに以前ほど熱意がなくなったり、全般的に意欲が低下 ・人の名前とかを思い出しにくくなるときがある という状況に苦しんでいます。 夜眠れないという症状はなく、仕事も何とかこなしていて、 （というか平日無理やり仕事に行くことでかろうじて 日常生活と気持ちのバランスをとっている感じ） いまのところ社会生活に影響は出ていないのですが、 休日はともすれば心身ともに引きこもりがちになってしまっています。 （気持ちが乗らないながらも、時たまスポーツのサークルに出るだけ出て 体は動かすようにしています） この程度のことは、生きていれば誰しもあることで 殊更大騒ぎすべきでもないような気がする一方、 最近気持ちの落ち込みがひどくなってきたので、 ちょっと病院で診てもらったほうがいいのかという気もしてきています。 状況がひどくなったきっかけの一つとしては、 数年前に別れた元彼女に新しい恋人ができたことを知ったこと があるかもしれません。 ちなみに僕自身はその女性と別れて以降、今のところ新しい恋人はいません。 家族や知人友人には、心配をかけるのも悪いし そういう先入観をもたれるのもちょっと怖いので こういう話はできていません。 僕はいちど病院に行ったほうが良いのでしょうか。 それとも、自分自身を直視することを、 病気かもしれないと思うことで正当化し、逃げているだけなのでしょうか。 長々とすみません。

こんばんは。１９歳の女です。 大学に入ってバイトもせずに、更にけがをして夏休み１ヶ月以上も家にいたせいで体重が３～４キロ増えてしまいました(>_<) 今は大体身長が１５８センチくらいで５１、２キロあります… しかも便秘だと思っていたお腹は肥満の始まりか！？？？って感じで凹みません…くびれも消えてきました…痩せようと思うのに食がとまらなくて すぐ口が寂しくなってお腹いっぱいなのに食べてしまいます… さらに最近は母がパン屋で働いていて残ったパンを食べてしまって… でも、９時以降は何も食べないようにしています。飲み物もほとんど水かお茶です。 こんなあたしですがやっぱ痩せたい！！って思います(>_<)せめて４７、８にしたいです…いいアドバイスお願いします(>_<)！！！ ちなみに未だにケガが治らず走る事はできません(泣)

ギターをやっていますが、なかなかうまくなりません。 シンプルですが、あなたのギター上達方を教えてください。 毎日の努力に加えて、 「こういうときに、特に進歩を感じた！」というのがあれば、 いくつでもけっこうです。 自分の場合、好きな曲を弾いていると、 難しくても挑戦してうまくなれる気がします。 ご自由な意見お待ちしております♪

３０歳前半の♂です。 身長１７７ｃｍ、体重は昔、７３キロくらいだったのですが最近は７８キロ前後になっています。 元々胃下垂なので中々太る事はなかったのですが最近おなかだけが出てきました。(^^ゞ 腹筋運動をしばらくしていたのですが、従来のやり方は腰が痛くて続きませんでした。 腰を痛めないでもう少し楽に腹筋を鍛える方法ってないんでしょうか？

友達がすごくネガティブです。 （本人が「私ってネガティブだから」と公言していました） これまでも、色々な相談や、愚痴を聞かされ 私としては、精一杯友達の力になれたら、とアドバイスしてきたつもりです。 ですが、最近 「性格変えたいんだけど、ここまでこの性格で生きてきたんだし、このままでもいいかなって思ってる」 と、言われました。。 これって、開き直り？ ポジティブになりたくて、私に相談とかしてくれたんだったら相談に乗りたい、と思うのですが、 このまま、ネガティブ思考で延々と愚痴られるのかと思うと、気が重いです。 こういった場合、友達にはズバッと言っていいものなのでしょうか？ ただ、以前もちょっといざこざがあった時、 メールで「私が悪かった。○○（私）に頼りすぎていた。こんな自分が嫌で泣いた」 みたいな事が書かれてあり、なんだか言うに言えない状況です。 こういう子の考え方が知りたいです。お願いします。

システムエンジニア(SE)について質問です。通常のSEと呼ばれる職業と社内SEとでは何が違うのでしょうか？今のところ自分の考えでは、社内SEとは自社のシステム開発に携わるといった感じかな？と思っているのですが。 通常のSEと比較して待遇(給料面や労働時間など)や 将来性(管理職への出世や上流工程の仕事が出来るか。長く続けられる仕事かなど。) はどうなんでしょうか？

HPを開設しているのですが、私のHPにくる方の多くは近視の方やドライアイ、眼の悪い方が多く（かくいう私も）、HPの背景を、眼に優しい色や形にしたいと思うのですが、知識が無い為分かりません。 赤より青のほうが視覚的には良いとは思いますが、かといって青一色‥‥となると首を傾げますし、一色より多色や淡い画像を散りばめたりすると良いとも言われ、何が何だか分かりません。 PCを見る時点で「眼には悪い」のですが、少しでも負担が和らぐような背景色にしたいと思います。 そんな背景色素材があるHPや、眼に負担の無いHPの背景があれば、それを参考に自作で作りたいと思いますので、そのようなHP、是非紹介してください。

ＨＰを印刷したいのですがキャノンピクサスＭＰ３７０を使っている方で モノクロ印刷のやり方がわかる方教えてください。 またインク代を節約するために、速度を速いにして 色調節でマニュアル調整で、シアンマゼンダイエロー をゼロにしていますが、どういう設定だとインク代 が節約できますか？

Macromedia　Dreamweaver MX の勉強がしたいのですが 奈良県近郊で安い講習会を探しています。 ネットで探していましたら　高すぎて受講することができないので、もしお手ごろ価格の講習会がありましたら教えて下さい。

ファンクラブなどに掲載されているイラストは 皆さん普通の官製はがきに描いておられるんでしょうか？ご存知の方、教えてください。

37歳女性です。 6月より、食事ダイエットと、ストレッチを少ししています。 現在、－５，２ｋｇまでになりました。 が、体脂肪が、現在、３１．７％あります。 隠れ肥満というものだそうで。 仕事は、午前中、軽作業の分類に入ると思いますが、月、～金です。 どうしても、適正な体脂肪にしたいとも思っていますが、年月がかっても、よいので、体脂肪を燃やす運動は、時間的に、どのくらいやったらよいか、教えてください。 体重が先に減っていくのが、よいのか、体脂肪が、へって行くのが、体重減少につながるのか、よくわかりません。 よろしくお願い致します。

こんにちは・・・。 いきなりですがダイエットを教えてください！！ （成長期なので食事療法は親が許してくれません） とにかく全体的に太いので体重を落としつつ 細くしたいです。 勉強中に空気いすとかそういう事しか思いつきません・・・。（これはさすがに却下・・・） 腹筋背筋など運動をすればいいのでしょうか？？？ とにかく教えてください！

ＸＰでイラレとＰＳのＣＳを単体パッケージで持っています。 普段はスキャンしたものはＪＰＧなどで保存していますが ＰＤＦにする場合はどのソフトでどう保存するのが 一番早く簡単でしょうか？ イラレで開いてスキャンしＰＤＦ保存しか思いつかないのですが より良い方法ありますか？ フォトショップでは不可能でしょうか？

□はおすすめサイト、 □は相互リンクサイトです。 □に表示されるはずの画像が出てきません。 何が悪いのでしょうか？ どうやったら画像が出るのでしょうか？ 教えて下さい！ 宜しくお願いします。

仕事でどうしてもフォトショップを使用することになりました。全くのど素人で周りにはフォトショに詳しい人がいない為、毎日悪戦苦闘しております。 仕事でフォトショで作成した画像を板のようなものに写し込む事をするようになったのですが、なかなか上手くできません、そこで質問なのですが、 (1)作成した画像をコピーした際にサイズにあわせて枠をつけたいのです。（実際の画像には枠はつけずに・・・）画像サイズが１５×１５だとしてＡ４用紙にコピーした際に写真の枠のように周りをかこってくれたら、板に合わせてみる時便利だからです。（説明が下手で申し訳ございませんｍ(＿ ＿)ｍ） (2)取り込んだ画像の切り取りたい部分だけを　なげわ　を使って囲って、バック背景を消しゴムを使用してけしているのですが、市松模様にならずに白くなるばかりです。市松模様に表示させないのは何故なのでしょうか？ (3)画像サイズですが、板のサイズぴったしにあわせることは無理なのでしょうか？幅をあわせると高さが動くのでなかなかぴったりしません。思うとおりにあわせることは無理なのでしょうか？ 長々を質問して申し訳ないですが、どなたか熟知されている方是非教えて下さい。

Illustrater10.0を使用しています。 AI、EPSで保存したファイルを削除しようとしましたが、プログラムを使用しているというメッセージが出て、消去できません。 以前は5.5を使用しており、そのときに作成したファイルなのですが、ファイルを上書き保存しようとしても、「ファイルがロックされています」というメッセージが出て、上書きもできません。 初歩的な質問かもしれませんが、ご回答宜しくお願いします。

最近ホームページを作成し、公開しています。 アクセス解析を設置したいのですが、無料で広告もでないものはあるんでしょうか？ ご存知でしたら紹介してください。 もしない場合は、普通のサーバーで処理をするのではなく、自分のパソコンをサーバー代わりにして処理、情報収集するようなアクセス解析はないんでしょうか？ わがままな注文ですが、よろしくお願いします

共にOSがXP(SP2)のパソコンをファイル共有したいと思うのですがうまくいきません。LANケーブルはクロスで、ケーブルを直結しています。ローカル接続はできているのですが、「ワークグループ中のパソコンを表示する」を選択すると、そこでとまってしまい表示されません。IPアドレスは192.168.1.1で、サブネットマスク255.255.255.0、２台目のIPアドレスの部分を192.168.1.2と入力しました。パソコンの名前は共に異なるようにしていますし、ワークグループは同一です。IPアドレスが自動で取得されなかったため、手動でうちこみました。解決方法はあるでしょうか。