tako-rice279 の回答履歴

　３０代後半の既婚、子持ちの女です。民間企業から地方公務員に転職して今年で１６年目になりますが、私は小さい頃からとにかく人見知りが激しく内気で無口なので（友達や職場の同期採用の人たちとはよくしゃべれますが、それ以外は緊張してしまいます）仕事するのがとても辛いです。特に職員会議やグループ研修では本当に辛いです。それでも３０代前半までの頃は上司の言われたままに従っていればよかったので気が楽でしたが、中堅になってからは会議でもグループ研修でも代表や責任者になることも多くなり、後輩の意見もまとめて発言しなくてはいけないし、毎日生き地獄です。周りがバンバン発言する人たちに囲まれると、萎縮してしまって一言も口に出せないでいます。そのたびに落ち込んでいます。仕事辞めたいことばかり考えていますが、生活のために辞められません。今までにも自己啓発本を読みあさり、話し方教室にも通いましたがやっぱり駄目です。性格はそう簡単に変えられないと実感しました。本当に本当に辛いです。