otami の回答履歴

今朝、出かけようとお家を出て、路上に出て、落とした鍵を拾おうと前傾した途端、急に腰が痛くなりました。 外出は中止し、ひとまずお家に帰り、 布団に横になっています。 多分、ぎっくり腰ではないかと思ってます。 病院にいこうと思ったのですが、今日は休日だし、友達に聞くと、湿布はって様子見てみることを薦められました。涼しくなって湿布を買いに行こうと先ほどしましたが、腰が痛いし、壁伝いでないと歩けそうにありません。いま、一人暮らししてて、近所には知り合いもいないし、ひとまず、うちを知ってる友達が一人いるので、 その子が湿布を買って来てくれるのを待ってます。 明日は７連休明けで仕事いかなくてはいけないのに、 このままではいけそうにも無く。。。 早く治すためにはどのようにすればよいでしょうか？ ひとまず、明日、どうにかがんばって病院には行こうとは思っているのですが...