hanghongのプロフィール

妊娠前から便秘がひどくて、妊娠したらますますひどくなってしまって困っています。 今は産婦人科の先生から、マグラックスとラキソベロンを処方されてますが、ラキソベロンはききません、最大の１５滴使っても。 なんか出そうだなぁと思ってトイレに行っても、怖くて踏ん張れません。 ちなみに妊娠前の踏ん張り方ですが、顔が真っ赤になって汗が噴出し、心臓がバクバクするくらいのことを一回の排便につき、１-２回してました。 その頃はアローゼンを一度に８包飲んで、さらにここまで頑張らないと出なかったです。 こんな踏ん張り方、妊娠中はだめですよね？ 今は、薬のほかにプルーンのジュースを一日に４００～５００ｍｌ。ヤクルト１本か飲むヨーグルトをグラスに一杯、他に寒天とかこんにゃく畑とか食べてますが一向に改善されません。 お腹にガスが溜まってるような、ぶくぶくした感じがあるのですが、おならは出ません。どうも腸のぜん動運動が鈍いというか、動いてないんじゃないかって感じがしてます。 腸のぜん動運動を促すような食べ物ってどんな物があるでしょう？ まだつわりがあるので、食べられるものに限りがありますが、少しでも食べたいと思っています。 もともとつわりは軽かったのですが、ここ２-３日、ずっと吐き気が止まりません。 １１週とそろそろつわりも収まる時期なので便秘のせいかもしれませんね。 生理痛のような痛みもずっと続いているので心配です。 どうやって踏ん張ればいいでしょう？

サイトのコンテンツとして、ネットワークビジネスに該当する商品についての説明を入れ ようと思い、現在調べているところです。 具体的には、ハーバライフなどの健康食品を取り扱っている団体についてです。 売る立場である人の意見を別にすると、ビジネスの問題点や、商品の安全性や効果について の疑問点・問題点という面から問題であるという立場と、ビジネスに関わらなければ問題は ない（経験者側の意見）という立場の意見をよく目にします。 どちらの意見もなるほどと思う部分があるのですが、確定的なものではないようで、自分の 理解としては、具体的な問題あるいは良い点というのが曖昧な感じになってしまっております。 ここまで理解できた問題点（以下はハーバライフについて）をまとめたところでは ・商品についての効果は人により大きく差がでる。 ・効果が出た場合も製品自体の効果というよりも、食事制限に近い内容なので節食による効果とも考えられる。 ・栄養に関しては特定の栄養素の過剰摂取に繋がる恐れがある。 ・ネットワークビジネスそのものについて問題がある。 ・マナーやルールを逸脱している宣伝（サイト）が氾濫している。 ・本部の指導に従わないディストリビューターが存在する。 いう感じで、考えようによっては「効果があると信じている人は続けても問題ない」という ふうに思えてきます。 経験者・未経験を問いませんので、この件について情報やご意見のある方は、 「どういうところが問題であるか」 「どういう理由で問題がないか」 「私の達した結論はこうである」 という点などをお教えください。