buturidaisukiのプロフィール
@buturidaisuki buturidaisuki
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- ニキビがひどい・・・
こんばんわ。 高３女子です。 私は、すごく頬のニキビ＆ニキビ跡がひどいです。 おでこにはニキビがないのですが・・・ 来年は大学生になりますし、 どうにかそれまでに治したいです。 やはりニキビは食生活にも関係してくるのでしょうか? 私は、チョコレートが好きなので、毎日チョコレートを食べてます・・・ いけないと思いつつ、受験勉強のイライラを チョコレートを食べることで、解消してしまいます・・・ 体型的にも、１６０cm62kgあり、デブデブなので、 チョコレートがやめられたら、 体型も変わると思うんですが、 どうしてもやめられません。 低カロリーのゼリーなどに切り替えようと思うんですが、それはニキビには悪影響はでませんか？ ニキビに悪影響がでない（もっと欲を言えば、 ニキビに効く）チョコ代わりになるような 食べ物はありますでしょうか？？？ あと、ニキビに効く食材などありますか？？？ どういうものを食べるようにすればいいのですか? あと、今は、ニキビ予防効果ありと表示してある 化粧水＆洗顔を使っていますが、なかなか 効果が見られません・・・ なにかおススメのものはありますか？ （学生のためあまりお金はかけられません） あと、ニキビ跡は整形（？）などしないと 治らないんですか??? お願いします。
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- monchiii00000
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