kouji851106のプロフィール

１日に何度も金縛りで起こされます。 私は高校一年生の学生です。金縛りは私が6歳ころから続いています。去年はあまりありませんでしたが、また出るようになりました。 課題やテスト勉強が多く、23:00-24:00に寝ることが多いです。起床時間は4:30です。 金縛りになる時は、寝る時間が早い時が多いです。 昨日は21:45に寝て、4回ほど金縛りになりました。 対処法などはありますか？また、医療機関など受信に行った方が良いでしょうか？