hiro1024のプロフィール

今年中に子供が欲しい私達夫婦は 排卵日前を狙って『子作り』に励んでいるわけなのですが 現在、私はダイエット中でマイクロダイエットの置換え生活中なんです。 それに加えて、体脂肪燃焼の為に 寒い中長時間（2～4時間）のウォーキングや デューク更家のエクササイズなんかを行っているのですが このまま続けても大丈夫なものでしょうか？？ 妊娠したい時も、妊娠中と同じように『体を冷やさない』だとか 『重たいものを持たない』などを気を付けたりした方が 妊娠の可能性が高くなるなんてことはありますか？