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就寝用に敷布団の上に無圧布団を使っていますが、最近6時間以上寝ると 腰にだるさを感じるようになりました。どうも腰が沈み込んで寝返りが スムーズに出来ないような感じです。こう言った腰にだるさを感じる場合 のマットレスの正しい選び方をお教え下さい。よろしくお願いします。

就寝用に敷布団の上に無圧布団を使っていますが、最近6時間以上寝ると 腰にだるさを感じるようになりました。どうも腰が沈み込んで寝返りが スムーズに出来ないような感じです。こう言った腰にだるさを感じる場合 のマットレスの正しい選び方をお教え下さい。よろしくお願いします。