mikimikipon の回答履歴

おはようございます。 32歳バツイチ女性です。 昨年の春に離婚をして1年と少しが経ちました。悲しくて辛い気持ちはだんだんと薄れてきましたが、現在は生きる価値もない人生だと思っています。 離婚をして、前向きになれる様に社会人サークルなどで趣味を探したり、なんとか縁あって就職もできました。 でも、仕事で理不尽なことなどが起こると、なぜ生きているのかわからなくなります。日々を何一つ楽しく思えません。なにかをしたいという意欲も湧きません。 自殺する勇気はないです。 でもいつ死んでも良い、死にたいと思ってしまいます。 カウンセリングを受けるべきか、とても悩んでいます。 私の悩みでカウンセリングなんて馬鹿げている様な気がしますし、受診して気持ちが前向きになることなど、あるのでしょうか。 皆さまは愚痴など話を聞いてくれる方はそばにおられますか？私にはおりません。

部屋の掃除って月に何回・何分程度やりますか？

「ネット弁慶」って何ですか？

この時期になると紫外線に気をつけてください、と天気予報でもよく聞きますが男性も対策したほうがいいんでしょうか？

３０歳男です。 顔が全体的に赤く（特にこめかみ辺りやもみあげ周辺の耳側ではなく鼻側や眉間や頬）、頬は毛穴の黒ずみだらけです。日焼けしてないのに日焼けしてるって言われる時があります。洗顔後は乾燥してしまい突っ張った感じになるため化粧水を使っていますが、二時間もすれば脂ぎってきます。時々化粧水を使っても乾燥してなのか痛い時があります。 洗顔料はunoのホイップウォッシュスクラブを使用し、化粧水は極潤のライトタイプを使用しています。 今は泡立てネットで泡を立てて洗顔しているのですが、十代のころから二十代半ばまでは手のひらであまり泡立てずごしごし洗顔してしまっていました。それが一番の原因なのかなって思っています。今思えば二十歳のころにはもう顔が赤みがかっていた気がします スクラブがいけないとネットで見て他の洗顔料にしてみたりもしたのですが、余計に 突っ張った感じになったり、毛穴に脂が残った感じ？なのかざらざらになったりして今の洗顔料で落ち着いてます。 朝と夜は入浴時洗顔しているのですが、朝は水洗いだけで十分と聞きそうしたこともありましたが、すぐ脂でベトベトになり気持ち悪く、結局朝も洗顔料を使っています。 可能なことなら顔の赤み、毛穴の黒ずみ、乾燥、脂性を直したいのですがどうしたらよいのかわからず悩んでいます。 こういった肌にはどのような洗顔料が合っているのか、どういうことに気を付けなければいけないのか、皮膚科に行くべきなのかなどアドバイスをいただきたいです。