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- ジャンプアタック(本)のトレーニング
僕は今12歳なのですが、ジャンプアタックの メニューを、成長期ということもありまして、 何をやっていけばいいかわかりません。 教えてください。又、成長期にでも できるバスケットボールのトレーニング方法を 教えてください。
- プロテインを飲むと。。。。。
あのぉ～～～部活の顧問から「プロテインを飲むと身長が伸びなくなる」といわれました。今、現在私はバスケットボールをしている中学２年生で身長165センチ、体重55キロです。去年から今年にかけて2.9センチしか伸びてません。。。。。多くの人は「中学の時が成長期だからここで伸びなかったら止まる」って言います。でも、「高校で伸びる奴もいる。」って言う人もいます。そうなると私は身長が伸びるのでしょうか？それと今プロテインを飲んでも身長が止まることはないのでしょうか？