ikurano_osushiのプロフィール

24歳大学院生です．友人関係で悩んでいます． 自分は，友人から一番だと思われたいようなんです． 友人が他の人と仲良く話していると， 自分は一番じゃないんだ，と重い知らされショックを感じます． そして友人だった人とは，一番に扱ってくれないという恐怖感から 普通に接することが出来なくなり，だんだん疎遠になっていくのです． これを繰り返してきた結果，今では人がみな怖くなっています． 理性では，自分が誰からもの一番になるなんでありえないことだと 分かっているのですが，潜在意識的に，反射的に そのように感じてしまうのです． 何か解決する方法はありますでしょうか． クリニック，セラピーなどを教えて下さるのも大歓迎です． よろしくお願いします．

大学生女です。もうすぐ就活です。 それなのに自分に自信を失いました。 大学生活も自分なりにそのときそのとき精一杯やってきましたが、客観的に振り返ると、たいして何もやり遂げられなかったな、と思います。 真剣だったサークルも2年終わりで途中でやめ、ゼミでも人間関係で失敗したこともあり… 今はゼミも新しいところにうつり、友達と試験に向けて勉強していますが、試験のために利用されているのかな、などとふと考えると怖くなります。私はすごく好きな友達なのですが… もともとバカにされたりいじめられたりしやすいです。小学校の頃から何も変わっていない気がします。自分でも自覚して気をつけるようにしています。いつも好感を持ってもらえるよう気をつけているつもりです。 そんな私にあなたは無理しすぎ、悩みすぎだよ、大丈夫だからと励ましてくれる人もいるんです。バカにしてくる人がおかしいとまで言ってくれる人も。 でも、そんな自分に自己嫌悪で、友達が自分を本当はどう思っているのか考えると不安になります。 就職だって、こんな大学生活なのに決まるか不安です。一心不乱に頑張る人も多いのに自分は一人になるとくよくよ。。。 ほんとにもやもやしています。自分の今までの人生、中学校くらいまでは肯定出来ていたのに最近は肯定できません。 こんなときってどうしたらいいのでしょうか？アドバイスをください。