katsumi0704のプロフィール

このところ、足先がぞくぞくして目が覚めます。 日中はそれほど感じないのですが、寝ている間に冷えるようです。 私はここ数年、ものすごい冷えを感じるようになってしまい、 普段から足を中心に、体を温めるのにとても気を配っています。 今年の夏から足元が尋常でなく冷えるようになってきて 夏から寝るときの靴下は３重履きでしたし、寝る前に足湯もしてました。 今は、靴下５重履き（うち二枚はもこもこ靴下）で寝る前には足湯、 湯たんぽまで足元にしかけて寝てますが、それでも冷えは取れません。 靴下を脱いで触ってみると、足は温かいのですが、ぞくぞくするのです。 これだけ着込んでいても汗ばんではいないので、着込み方・暖め方が まだ足りてないのでしょうか。 何とか改善する方法はないでしょうか。

もともと腰が悪かったのですが、先日、少しだけ重いものを片側にもって長距離を歩いたところ、そのときは平気でしたが、その日の夜から、「事務用の椅子」に座ると、「ひどい鈍痛」が「腰全体に広がり」、じっと座っていられなくなります。それでも座り続けるのは、拷問に近く今は無理です。どうやら、事務椅子の座る角度が一番つらい角度です。いっそずっと立っているほうがかなり楽です。 10日ほど経過しており、通院して検査をし、痛み止めとシップをもらい、使い続けていますが、椅子に座ると、すぐに鈍痛が広がり仕事にならないのは変わりません。 あと、腰に注射を打つという選択肢も紹介されましたが、体験のある方、効果はどうでしょうか。 どなたか、同じような症状をご体験で、克服された方がいらしたら、アドバイスいただけると助かります。よろしくお願いします。

質問とおりです。 先日、親戚の叔母がずっと続く腰痛で、MRIを撮ってもらいました。 私が付き添いました。 仙骨のちょっと上のあたりが常に鈍痛があり辛そうです。 坐骨神経痛なのかな～と勝手に思っていますが... MRIでは異常なし、と言われました。 医師を疑うわけではないのですが、あまり痛がるのでみなさんの意見も聞きたいと思いました。 全く問題ないですか？ よろしくお願いします。