nandemo51のプロフィール

最近少し太ってきました。 少し絞ろうと思って走ったりしています。 走るのが一番手っ取り早くてお金もかからずに続けています。 だいぶ絞れてきましたが、そろそろ寒くなってきて 走るのが辛くなってきました。 それでジムなら寒くないしいろいろなマシーンもあって いいのかなと思っていろんなジムを探してます。 どこかおすすめのスポーツジムがありましたらご紹介ください。

このところ、抜け毛がひどく、育毛剤を使おうかと思っています。 早いうちに手をうっておいたほうがいいとはおもいますが、調べてみたら、たくさんの種類があるので、何を使っていいのか迷います。 育毛剤を使っている人がいれば、実体験やおすすめを教えてもらえればと思います。 個人差はあるとおもいますが、参考にさせていただきたいと思います。 どうぞ、よろしくお願いします。