roseeeのプロフィール

もともと生理不順でいつも生理がくるのは不定期なんですけど 、 最近豆乳ダイエット始めて 、 今日豆乳を400ml飲んだんです 。 それで豆乳飲み過ぎは生理が来なったり 、 遅れたりというのがあるらしく 今日心配になり質問しました。 豆乳ダイエットをしてる方は 、 飲み過ぎた次の日などどうしてますか？ 豆乳を飲むのをやめたらいいんですかね ？ どうか教えてください！ 不安で不安で仕方ないんです 、 豆乳飲み過ぎて後悔してます … どうか回答お願いします！