an-apricot の回答履歴

今日は模試がありました。 高校三年生です。一年生のときにクラスのグループ関係を こじらせてしまい、毎日悪口言われていないか ビクビクしていました。 グループがいると、そちらに顔を向けるのも怖いです。 三年生になりましたが、挨拶はなんとか できるようになりました。 でも目があったりしたら今まで反射的に そらしてしまい、その度に自己嫌悪でした。 そしてグループの近くにいると見られているような 気がしてしまいます。 休み時間、時計を見ようと振り返ったときにも 見られていたのではないかと不安になります。 グループのある一人が後ろを向いて話していても 私をみているのではないかと思ってしまいます。 私は後ろに座っているので、後ろを向いていることは 確かですが、もしかして目線はこっちを向いているんじゃないか とか不安になります。 怖くて確かめることもできません。