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私は、もともと副鼻腔炎で手術を6年前にしました。 ここ1年ほど、無味無臭でカレーを食べても珈琲を飲んでも味はないし香水やごみなどのにおいも 全く感じません。 再度耳鼻科にかかろうと思っていたところ 別件で痰が絡む咳がひどいので呼吸器科に行って検査したところ白血球数の数値、好酸球数が 標準の4倍ほど高いことがわかりました。 点鼻薬：アラミスト、吸入：ジムビコードを使っています。 先日、ステロイド剤を5日間分服用したら 鼻もとおって味覚も戻りにおいも戻りました。 服用中だけだったみたいで薬が終わったころには また、元に戻りました。 ステロイド剤はキツイ薬で副作用があるので長い間は飲んではいけないそうです。 そこで、数値を下げて、ステロイド剤に頼らずに健康な味覚、嗅覚に戻るには どう改善すればよいでしょうか？ ほかに副作用の少ない薬があるんでしょうか？ ちなみに、私は平均睡眠8時間。たばこは吸いません。お酒は1週間に2.3度日本酒少し（コップ1杯程度）飲みます。 食べ物や生活習慣で治るのならその治療方法を教えてください。 同じような症状で改善された方教えて下さい。 宜しくお願いします。