SARA0708のプロフィール

@SARA0708 SARA0708
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それでも生きていく。どんなに苦しいことがあっても。 心から笑おうよ。 涙を流したっていいじゃない。悲しみに耐えられなくてもいいと思う。 それが生きている証だから。それが今の素直な気持ちだから。 生きていく。皆がそう。 私は死ぬことを諦めました。 22歳女、うつ病。

  • 登録日2014/04/02
  • 性別女性
  • 職業会社員
  • 不幸続きでつらすぎる

    小さい頃から人並みの幸せを感じたことがない 幸せになるために努力し頑張って来ましたが 報われず築くと何も残らない人生です やっと幸せになれると思うと必ず不幸が起こる つらい辛すぎます。 楽しいと思える人生を送りたい どうしたら幸せになれるのか教えて下さい。

  • いじめをしてしまった

    中1女子です。 私はいじめをしてしまいました。 その子(A)だけに冷たくしたり、「Aやだーw」とか言ってしまいました。 他の子は、Aのものを遠ざけたりしていました。 Aは、部活の時、練習す る相手が居なくて、ぼっちです。 そして、そのことを先輩が心配して先生にそのことを言ったらしく、私たちは呼び出され、すごく怒られました。そして、自分がやった事をもう一度考え直しなさいと言われました。 私は、Aにどうしていれば良かったんでしょうか。そしてこれからはどうしていけばいいのでしょうか。 今、すごく悩んでいます。 学校にいきたくありません。 Aはもっと辛い思いをしたんでしょうが・・・ もう先生が怖いです。 部活も辞めたいです。 よくわからない質問かもしれませんが、どんなキツイ言葉でもいいです。本気で悩んでいます。

  • 私が自己中心すぎて困っています。

    どうしようもなく困っています。言われて気が付けばまた自己中なことを言っていたなと考えさせられます。 余りにもなので、自分の考えることがなんでも最終的に自分の欲望に繋がっているのかもしれないと思うくらいです。 過剰に他人に優しくするのも、きっとそうすれば自分に返ってくるからという勝手な理由も、 きっと頭のどこかにあるんだと思います。 (そうは思いたくない、思ってもいない、期待もしていないんですが、 口論をした際に、最終的に【自分は○○したのに...】が出てくることがあるから、 嫌でもそう思わなければいけなくなったというか、本当に自分に呆れています。) でも、私は私が嫌いです。分からず屋で負けず嫌いで融通が利かなくて箱入り娘で中身のない割に、 自己中心的で情に厚く、すぐ怒ったり泣いたり、本当に気持ち悪い奴だと思っています。嫌いで嫌いで仕方がないです。 自己中心なのを自分でも理解しています。なので他人と接する時も極力気を付けたり、 自分のある一定以上のラインに入ってこないように線引きします。 しかし喧嘩となると、どうしてもアヤフヤにしていたその相手の溜まり溜まった不満を全部吐き出したり、 自分でも信じられないぐらい性格も変わってしまうんです。(本性ってやつですかね。) 喧嘩の原因は私のほうが多分多いです。 一つ目は、自分がどの言葉で相手を傷つけたのかを自分で自覚していないことです。 SNSなら、会話を5回ほど見返したりするのですが、それでも分からない時は分からないです。 多分私、考えて物を話してないんだと思います。 物を考えて話そうとすると、考えようとしている間に話題は終わってしまいます。 第三者もしくは被害者に直接言われてやっと、私ってこんなこと言ったんだって気づくんです。 次に、相手と怒りのツボが違うことです。 相手と怒りのツボが違うと、どのような言動で相手が怒るかも全くわかりません。 私は自分が言われて嫌なことは、よっぽどじゃない限り言わないようにしています。 しかし人間な訳ですから、怒るツボは人それぞれです。 私は場の空気は結構読もうと必死なんですが、 楽しくなってしまうとつい自分の世界で空気を壊してしまったりすることは多々あります。(直接言われました。) 今まで自己中を治したい、治したいと思っていたけれど調べても勿論薄っぺらい文章しかでてきません。 自己中とは向き合っていくしかないのですか。治す方法はないのですか。 もし私の自己中が治らないなら、私は多分ちょっとも自分を好きになることはできなさそうです。 自分自身が自己中の癖に、自己中が大嫌いなんです。 喧嘩した時は自分のことしか言わないことや、 普段から身の回りよりも自分のことだけで精いっぱいで何も見えなかったりします。 そのことから、本当に自分自身のことが嫌いかどうか、分からないです。 大人になってしまうと、もう誰も教えてくれないじゃないですか、本当に困っているんです。 このままでは年齢だけ重ねていく気がしてなりません。 少し訳の分からない質問なんですけど、どうかご回答よろしくお願いいたします。

  • 考えすぎちゃう性格

    私は、完璧主義です。 何でも深刻に考えてしまうのです。 そしてかなりの心配性です。 こんな性格を変えたいのですが、どうすればいいのでしょうか? アドバイスお願いします(>_<)

  • うつと診断された友人

    回答よろしくお願いします。 私の友人Aが、Bと食事に行った時、Bが急に倒れてしまいました。 急いで友人を家まで送り届け、その日は帰ったそうです。 意識はあったみたいです。 後日Bに会った時に、『Aの愚痴を聞かされたら急に気分が悪くなってしまった。私は愚痴を言いたくても、言えない。私の気持ちは分からないんだ。』と、言われたそうです。 Bが倒れた時は、Aは仕事の愚痴を話していたみたいで、それは以前から愚痴を言ったことはありました。 Aは酷いことをしてしまったと落ち込んでしまってました。 後日私がBに会った時に、病院で『うつ』と診断され、薬も処方されたそうですが、癖になるからあまり飲んでないとの事でした。 倒れた時が夜だったこともあり、夜外に出るのが怖いと話していました。 特にそれ以降は、Bは普通に接しており、特にうつの様な症状は見ていません。 Bの性格はしっかり者で、みんなの相談にのったりしていました。 私はBの病状が良くなって欲しいですが、どのように接していけば良いでしょうか? また、Aの気持ちもだいぶ落ち込んでいるので、これからもAとBは仲良くやって行くには、どのようにしていけばいいでしょうか? ちなみに、それ以降AとBは会っていますが、当たり障りない感じで接しています。 このままでいいのでしょうか。。。 文が読みにくく申し訳ありません。 よろしくお願い申し上げます。