sakuranbo1115のプロフィール

こんにちは。自分はパニック障害になって約15年です。 そこで質問ですが、パニック障害を患ってる方は下着、特にブラジャーはどうされていますか？ 自分はこの病気になってからブラ(ホック有無関係なく被るタイプ)を着けることが出来なくなりました。小さい頃から締め付ける物が非常に苦痛で、腕時計、タートルネックの服、ピタッと肌にあたるような(余裕が全然ない)のは15年以上着けてませんし、腕時計も持ちません。タートルネックは首回りに少し余裕があっても無理で、直ぐに脱ぎます。その為身に付ける物が限られてしまいます。 毎年薄着になる季節になるのが憂うつで…いくらぺちゃんこ(Bカップ)の胸でもノーブラは抵抗があるので皆様はどのように工夫されていますか？ スポーツブラも○ニクロのパット入りも身体にフィットします♪が売りみたいなのでXLを買ってもやはり優秀でピタッとフィットしてきます…。Ｔシャツも白っぽいのはなるべく避けて色の濃いのを選んで下着は薄いペラペラになったタンクトップ(パット無し)をしてます。どうしても前屈みになりがちで外に出るのも(鬱病も有り)億劫になります。 何か良い方法があれば挑戦してみますので教えてくださいますよう宜しくお願いします！