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空手でミット打ちをしたら拳の皮がむけて、赤くなりました。 こすれると痛いのでテーピングを巻きたいのですが、この巻き方でもいいんでしょうか？ テーピングの下には何か巻いたほうがいいのでしょうか？ 他に巻き方があるなら、画像や写真があると嬉しいです♪ よろしくお願いします！