nomolo265のプロフィール

極度の緊張、あがり症なので、仕事にかなり支障をきたしています。 色々な講座やメンタル系の本も読みましたが改善されず 原因を探っても、仕方ない、どうすることもできない…。 そんな事ばかり書かれています。 もし過緊張に良い薬があればご紹介いただければと思います。 ちなみにベータブロッカーって市販されていないみたいですが これって効果あるのでしょうか？ よろしくお願い致します。

良い名言、格言が紹介されているホームページはあるでしょうか？ 名言の種類は特に問いません。 経営や人生、恋愛…。 色々な名言を見てみたいので教えていただければ幸いです。