loveser2013 の回答履歴

がん告知７ヶ月で、大事な人が亡くなってしまいました。 同じような質問を重ねてしまって申し訳ありません。 どうか許してください。 胸がつぶれそうで、ドキドキして苦しくて、 絞り出すようにしか泣けません。 何でもないのにとても焦ってしまい、落ち着きません。 気持ち悪くてどうしようもありません。 彼の思い出につながる物を見ると、怖い。 つらすぎて、思い出したくない。 こんなのって、薄情でしょうか。 でも泣くとつらすぎて、耐えられない。 どうにかしたいとネットをみて、 一日何かを求めて探しています。 そして少しすると疲れて横になり、 でもしばらくウトウトすると、 彼への思いが脳裏をよぎり、 ドキドキしてきていてもたってもいられなくて、 またパソコンに向かう。 そんなことをしています。 カウンセリングはどうだろうかと思っています。 でも、心理学の先生とはいえ、 見ず知らずの人に素性を明かして何もかも 打ち明けるのはちょっと気が引けます。 彼が、そんなプライベートなことを人に話すんじゃない、 と言いそうな気もします。 同じような経験をされた方で カウンセリングを受けて良かった、という方、 こんなふうに心が落ち着いた、という方、 いらっしゃいますか？ どうかアドバイスください。お願いします。