kimkimgarden の回答履歴

最近、30を目前に将来に悲観的になりすぎて生きてて楽しいと思えることがありません。 前までかなり好きだった絵を描くこと、映画を観る、本を読む、歌を歌う、写真を撮る、ライブに行くこと、全て楽しくなく興味を持てなくなりました。 何もない時間が苦痛でたまりません。 お風呂に入ったり、朝の準備が億劫で仕方ないです。 大きなため息がよく出ます。 鬱か？とも思いましたが、料理をしたりドラマは観れてるのでそうではないみたいです でも生きてて非常につまらない毎日になってしまいました どうしたらまた楽しい日々を送れるようになるでしょうか 今はやりたいこと、希望、目標などありません 心療内科、精神科には行ってます 社会不安障害 統合失調症（こちらに関しては、断言は出来ないと言われてます。誤診の可能性強いです←理由は上手く話せそうにないので省きます）です

狭いワンルームマンション、北向き・西向きのベランダ等、劣悪な環境でのガーデニングのアドバイス（環境作りについて）が重点的に書かれている本があれば紹介してください。 ノウハウが知りたいので、飾り付けのセンス等はおしゃれじゃなくて構いません。 初心者向きがいいですが、少し難しくても構いません。 絶版でも図書館などで調べてみるので構いません。 よろしくお願いします。